المشي البطيء و ضعف قبضة اليد مؤشران على الإصابة بالخرف و السكتات مستقبلا

 توصلت دراسة أمريكية إلى أن المشي البطيء وضعف قبضة اليد مؤشران إلى احتمال إصابة الشخص في منتصف العمر بالخرف أو السكتات في المستقبل. شملت هذه الدراسة التي أجراها مركز بوسطن الطبي سرعة المشي وقوة قبضة يد أكثر من 2400 شخص تابعوهم ل11 سنة.وكشفت الدراسة أن الأشخاص الذين يمشون أبطأ في منتصف العمر هم عرضة أكثر بمرة ونصف للإصابة بالخرف مقارنة بالأشخاص الأسرع. وبخصوص قبضة اليد القوية فارتبطت بتراجع خطر الإصابة بالسكتات بنسبة 42% لدى الأشخاص الذين تجاوزوا ال65 من العمر. ونقلت شبكة سي أن أن عن الخبير في طب الشيخوخة في كليفلند رونان فاكتورا قوله “لا نتكلم عن الوقوع نتكلم عن الأداء البطيء جسديا المشي بشكل أبطأ وعدم قوة قبضة اليد والذي قد يعتبر إشارة على عمل العضلات”. أوضح الباحثون أن هذه الفحوص البسيطة قد تشكل مؤشرات مهمة حول خطر الإصابة بالخرف أو السكتات مشددين على أهمية التمارين الرياضية.

الجزائر - النهار أولاين